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トレーニングプラン

はじめての方はフィジカルチェックから
  • 初回限定 カウンセリングとフィジカルチェックを行い、自分の目標達成に必要な部分や現在の自分をしっかりと把握しましょう! チェック終了後は自宅...

    50 分
    5,000円
  • 初回限定 入念なカウンセリングの上で始めたい方向けの70分体験 フィジカルチェックを元に目標達成に必要なトレーニングをその場から始められます...

    1 時間 10 分
    7,000円
  • 当スタジオのメインプログラム その時の調子に合わせて動く量の調節も可能!

    50 分
    7,000円
  • フォームローラー(ストレッチポール)を用いたエクササイズです。

    50 分
    1人7000円 2人同時は5000円/人
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